Podcast

Her kan du høre alle vores podcast!

Artikler

Sæt dig et mål og nå det
I denne podcast får du hemmeligheden af tidligere OL svømmer Jon Rud til optimal målsætningsarbejde. Podcasten er en buffet af gode råd, metoder og...
Hjernemad til studerende
Denne podcast med med Umahro Cadogan, en af Danmarks skarpeste eksperter indenfor mad og motion, er så sprængfyldt med viden om hjernemad til studerende,...
Sådan styrker du din motivation
Dagens podcast fører din ind i metoderne for at øge din motivation. Motivation er noget du kan træne og dermed få mere ud af...